Renny Quow

Renny Quow
kansakunta	Trinidad ja Tobago Trinidad ja Tobago
syntymäpäivä	25. elokuuta 1987 (ikä 33)
syntymäpaikka	Espanjan satama , Trinidad ja Tobago
koko	174 cm
Paino	69 kg
Ura
kurinalaisuutta	400 metrin juoksu
Paras suorituskyky	44,52 s
Tila	aktiivinen
Mitalipöytä
Maailmanmestaruus 1 × 1 × 1 × Sisätilojen maailmanmestaruuskilpailut 0 × 0 × 1 × Kansainyhteisön pelit 0 × 0 × 1 × Pan American Games 1 × 0 × 0 × U20-maailmanmestaruuskilpailut 1 × 0 × 0 ×
Maailmanmestaruus pronssi Berliini 2009 400 m hopea Peking 2015 4 × 400 m kulta- Lontoo 2017 4 × 400 m  Sisätilojen maailmanmestaruuskilpailut pronssi Istanbul 2012 4 × 400 m  Kansainyhteisön pelit pronssi Glasgow 2014 4 × 400 m  Pan American Games kulta- Toronto 2015 4 × 400 m  Juniorien MM-kisat kulta- Peking 2006 400 m
viimeisin muutos: 21. heinäkuuta 2018

Renny Quow (syntynyt elokuu 25, 1987 in Port of Spain ) on urheilija Trinidad ja Tobago , joka kilpailee vuonna 400 metrin juoksu .

Urheilullinen ura

Renny Quow hankki ensimmäisen kansainvälisen kokemuksensa CARIFTA Games 2003 -tapahtumassa Port of Spainissa , jossa hän voitti hopeamitalin 400 metrin juoksussa ja sijoittui neljänneksi viestissä. Vuonna 2004 hän sijoittui viidenneksi yksilökilpailussa CARIFTA-kisoissa Hamiltonissa ja voitti hopean Jamaikan takana viestissä. Sitten hän voitti kultamitalin Keski-Amerikan ja Karibian juniorikilpailuissa Coatzacoalcosissa 47,62 s. Hän pääsi myös juniorien maailmanmestaruuskilpailuihin Grossetossa , missä hänet hylättiin yli 400 metrin välierissä ja pudotettiin viestillä 3: 11,33 minuutissa ensimmäisellä kierroksella. Vuonna 2005 hän voitti kultamitalin yksilökilpailussa CARIFTA-peleissä Bacoletissa sekä hopean 4 x 400 metrin viestissä. Sitten hän osallistui Pan American juniorikilpailuihin Windsorissa , mutta hänet hylättiin siellä alkuvaiheessa. Viestillä hän voitti hopeamitalin Keski-Amerikan ja Karibian mestaruuskilpailuissa Nassaussa ja pääsi MM-kisoihin Helsingissä , missä ne pudotettiin alkukierroksella 3: 01.91 min.

Vuonna 2006 hän voitti jälleen kultaa yli 400 metriä CARIFTA-peleissä Les Abymesissa ja tällä kertaa pronssia viestillä. Keski-Amerikan ja Karibian kisoissa Cartagenassa hän pääsi välieriin ja voitti hopean viestissä 3: 02,65 minuutissa Jamaikan takana. Ennen sitä hän voitti kaksinpelin tittelin Keski-Amerikan ja Karibian nuorten mestaruuskilpailuissa Port of Spainissa ja sijoittui toiseksi viestissä. Sitten hän voitti kultamitalin Pekingin juniorien maailmanmestaruuskilpailuissa 45,74 sekunnissa ja vetäytyi alkukierroksen viestistä. Kaudella 2007 hän osallistui Pan American peleihin Rio de Janeirossa ja putosi siellä semifinaaleissa 45,74 sekunnilla. Viestillä hän sijoittui finaalissa neljänneksi 3: 03.60 minuutissa. Tällä kisat Osakassa hän jäi eläkkeelle yksittäisissä kisassa 45,70 s ensimmäisellä kierroksella, sekä releen. Vuonna 2008 hän osallistui Keski-Amerikan ja Karibian mestaruuskilpailuihin Calissa , jossa hän voitti kultamitalin 45,27 sekunnissa ennen Bahaman Michael Mathieua ja pronssia viestillä. Hän teki olympialaisten debyyttinsä Pekingissä elokuussa . Siellä hän paransi henkilökohtaista parhaansa puolivälierissä 22 sadalla 44,82 sekuntiin. Vuonna lopullinen hän sijoittui seitsemänneksi 45,22 sekuntia.

Vuoden 2009 Berliinin MM-kisoissa hän voitti pronssimitalin 45,02 sekunnissa ja saavutti siten tähän mennessä suurimman menestyksensä. Vuonna 2010 hän osallistui sisätilojen maailmanmestaruuskilpailuihin Dohassa , mutta ei voinut viimeistellä ensimmäistä kierrostaan. Mayagüezin CAC-peleissä hän pääsi finaaliin, mutta ei voinut lopettaa juoksuaan uudelleen. Vuonna 2011 hän voitti kultamitalin CAC-mestaruuskilpailujen yksilökilpailussa sekä hopean Trinidadian-Tobag-viestillä. Sitten hän jäi eläkkeelle Daegun MM-kisoissa 45,72 sekunnilla välierissä ja ei päässyt finaaliin viestin kanssa. Vuonna 2012 hän voitti pronssia kanssa releen sisäratojen maailmanmestaruuskilpailut Istanbulissa uuden ennätyksen 3: 06,85 min.In 2013 hän joutui lopettamaan hänen alustava Run CAC mestaruuskilpailujen Morelia ennenaikaisesti, mutta voitti kultaa viestin kanssa Bahaman edessä. Tällä kisat Moskovassa , hän sijoittui viidenneksi rele finaalissa. Ensimmäistä kertaa järjestetyssä IAAF World Relays 2014: ssä hän saavutti kolmannen sijan viestillä. Kun hän osallistui ensimmäisen kerran Kansainyhteisön peleihin Glasgow'ssa , hän pääsi finaaliin, missä ei pystynyt suorittamaan juoksua. Viestillä hän voitti pronssimitalin 3: 01.51 min.

Tällä Maailman releet 2015 kauden sijoittui seitsemänneksi ja voitti kultamitalin Pan American Games Torontossa 2: 59,60 minuuttia. Vuoden 2015 maailmanmestaruuskilpailuissa hän voitti hopeamitalin Yhdysvaltojen takana 4 x 400 metrin viestillä maassansa uudella kansallisella ennätyksellä 2: 58,20 minuuttia finaalissa . Yksilökilpailussa hän putosi välierissä 44,98 sekunnilla . Kaksi vuotta myöhemmin hän pääsi neljännelle sijalle kauden on maailman releet ja päteviä jälleen kisat Lontoossa , jossa hän oli eliminoitu yksittäisissä kilpailussa 45,95 s on alustavassa kierroksella. Viestin avulla häntä käytettiin ajoissa, ja viesti voitti myöhemmin kultamitalin finaalissa 2: 58.12 min ennen Yhdysvaltoja. Vuonna 2018 hän osallistui viestiin sisätilojen maailmanmestaruuskilpailuissa Birminghamissa ja käytettiin valmistautumiseen. Kausi saavutti myöhemmin finaalissa neljännen sijan. Australian kultarannikolla tapahtuneissa Kansainyhteisön kisoissa hän pääsi yli 400 metrin välieriin ja sijoittui neljänneksi viestissä 3: 02.85 minuutissa.

Vuosina 2006--2009 sekä vuosina 2011, 2014 ja 2015 Quow oli Trinidadian-Tobagian mestari 400 metrin juoksussa ja vuonna 2012 4 x 400 metrin viestissä.

Henkilökohtaiset parhaat

• 200 metriä: 20,39 s (+1,4 m / s), 3. toukokuuta 2014 Lubbockissa
  • 200 metriä (sali): 21,32 s, 21. tammikuuta 2017 Birminghamissa
• 400 metriä: 44,53 s 19. elokuuta 2009 Berliinissä
  • 400 metriä (sali): 46,70 s 4. helmikuuta 2012 Bostonissa

nettilinkit

• Renny Quow maailman yleisurheilun tietokannassa (englanti)