Kaisa Mäkäräinen

Kaisa Mäkäräinen
Koko nimi	Kaisa Leena Mäkäräinen
Yhdistys	Suomi Suomi
syntymäpäivä	11. tammikuuta 1983 (ikä 38)
syntymäpaikka	Ristijärvi ,  Suomi
koko	171 cm
Paino	57 kg
Ura
Job	Opiskelija
yhteiskunnassa	Kontiolahden Urheilijat
Kouluttaja	Jarmo Punkkinen
Pääsy maajoukkueeseen	2004
Debyytti European Cup / IBU Cupissa	2003
Debyytti maailmancupissa	2005
MM-voitot	27
Tila	erosi
Uran loppu	14. maaliskuuta 2020
Mitalipöytä
MM-mitalit 1 × 1 × 4 × NFM-mitalit 1 × 0 × 0 × SWM-mitalit 4 × 0 × 0 ×
Ampumahiihdon maailmanmestaruudet kulta- 2011 Khanty-Mansiysk seuranta hopea 2011 Khanty-Mansiysk sprintti pronssi 2012 Ruhpolding Massalähtö pronssi 2015 Kontiolahti sinkkuja pronssi 2016 Oslo Massalähtö pronssi 2017 Hochfilzen Massalähtö  Ampumahiihdon kesän maailmanmestaruudet kulta- 2007 Otepää sprintti kulta- 2007 Otepää seuranta kulta- 2016 Otepää seuranta kulta- 2016 Otepää Sekarele
World Cup -saldo
Kaiken maailmancup	1. ( 2010/11 , 2013/14 , 2017/18 ) 2. ( 2014/15 ) 3. ( 2016/17 )
Yksilöllinen maailmancup	1. (2014/15)
Sprintin maailmancup	1. (2013/14)
Pursuit World Cup	1. (2010/11, 2013/14, 2014/15)
Massalähtö maailmancup	1. (2017/18)
Podium-sijoittelut 1. 2. 3. sinkkuja 2 4. päivä 1 sprintti 8. 17 Seitsemäs seuranta 13. päivä 11 9 Massalähtö 4. päivä 2 Seitsemäs
viimeinen muutos: uran loppu

Kaisa Leena Mäkäräinen (syntynyt Tammikuu 11, 1983 in Ristijärvi ) on entinen suomalainen yhdistetyn hiihtäjä .

Kaisa Mäkäräinen on voittanut vuoden 2005 maailmancupin debyyttinsä jälkeen 27 yksilökilpailua, yhteensä kuusi mitalia ampumahiihdon MM-kisoissa , voittanut maailmanmestaruuskilpailun kolme kertaa ja on siten yksi menestyneimmistä ampumahiihtäjistä. Kolmannesta menestyksestään talvella 2017/18 hän on ollut vanhin naisten maailmanmestaruuskilpailujen voittaja. Suomalainen oli myös aikansa hallitseva hiihtäjä ampumahiihdon maailmancupissa. Vuonna 2011 hän oli kaikkien aikojen ensimmäinen ampumahiihtäjä, joka äänestettiin vuoden urheilijaksi .

Elämä

Mäkäräinen keväällä 2012

Kaisa Mäkäräinen on kotoisin Ristijärveltä Koillis-Suomesta, missä hän on syntynyt ja kasvanut. Osa hänen perheestään asuu siellä edelleen tänään. Nykyään hän asuu useita satoja kilometrejä etelämpänä Joensuussa , ei kaukana Kontiolahdesta . Hän lähti Kontiolahden Urheilijat -joukkueelle ja käytti muun muassa ampumahiihtostadion Kontiolahtia valmistautuakseen kilpailuihin. Aina kun hän löysi aikaa harjoittelun ja kilpailujen lisäksi, hän opiskeli matematiikkaa ja fysiikkaa opettajaksi Joensuun yliopistossa. Aikaisemmin hän työskenteli urheilutoimittajana paikallislehdessä Karjalainen . Morsiamensa Jarkko Siltakorpi työskentelee lasketteluteknikkona Suomen Ampumahiihtoliitossa.

Kun Mäkäräisen odotettiin kommentoivan tulevaa kilpailijaurheilijaa kauden 2015/16 jälkeen , hän ei yllättänyt 7. huhtikuuta 2016 julkaistussa ilmoituksessa urheilun puolesta tai vastaan ​​tehdyllä päätöksellä, vaan esitti uuden projektin, jonka hän on sitoutunut urheilullisen uransa lisäksi. Hän seurasi talonsa rakentamista tavallisilla kuvilla ja sanoilla sosiaalisissa verkostoissa otsikolla "Kaisa menee kotiin" ( englanniksi "Kaisa menee kotiin").

Ura

Ampumahiihdon alku (2003-2007)

Opiskelija Kaisa Mäkäräinen aloitti ampumahiihdon vuonna 2003, kun hän oli aikaisemmin ollut aktiivinen hiihdossa. Hän aloitti Kontiolahden Urheilijatissa (Kontiolahti Sport Club) ja alun perin kouluttajana Tomi Kuutti. Vuoden 2004 tammikuun hän riidanalainen hänen ensimmäinen kansainvälinen kilpailu on nuorten MM-kisoissa vuonna Haute-Maurienne , jossa 23. sija henkilökohtaiseen kilpailuun oli hänen paras tulos, ja se on ollut osa Suomen maajoukkueen vuodesta 2004. Maaliskuussa 2005 Mäkäräinen osallistui ensimmäistä kertaa ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailuihin Hochfilzenissa ja saavutti parhaan tuloksen 49. sijan jälleen kerran yksilökilpailussa. Suomalainen on kilpaillut maailmancupissa kaudesta 2005/2006 . Kun hän sijoittui Östersundissa 14. sijalle ja välitti selvästi sprintin harjoittamisen karsinnan 94. sijana, hän saavutti ensimmäiset maailmancup-pisteet viikkoa myöhemmin Hochfilzenissa 29. sprinttinä. Kauden lopussa hän sijoittui maailmanmestaruuskilpailuissa 62. Seuraavana talvena Mäkäräinen oli säännöllisesti MM-kisojen 30 parhaan joukossa ja tuli tammikuun 2007 lopussa seitsemänneksi Pokljukan joukkolähdössä ensimmäistä kertaa kymmenen kärki. Hän pystyi vahvistamaan tätä tulosta vuoden MM-kisoissa vuonna Antholzin kun hän oli kahdeksas yksilön ja seitsemäs massan alku. Maailmanmestaruuskisoissa hän pystyi parantamaan 27. sijaa.

Ensimmäiset menestykset maailmancupissa (2007-2010)

Finn päättynyt maailmanmestaruutta kesällä ampumahiihdon 2007 Otepään kaksinkertainen maailmanmestari sprintin ja takaa-ajon rullasuksien. Talvella 2007/08 , vähän ennen joulua, hän onnistui pääsemään kolmen parhaan joukkoon maailmanmestaruuskilpailussa ensimmäistä kertaa toiseksi Pokljukan sprintissä . Östersundin maailmanmestaruuskilpailuissa joukkolähdön 15. sija oli hänen paras tulos. Maailmanmestaruuskilpailuissa hän menestyi toisen palkintokorokkeen ( Ruhpoldingin takaa-ajokilpailun 3. sija ) ja muutaman sijoittumisen kymmenen parhaan joukossa, mikä lisäsi edelleen 13. sijaa.Vuonna 2008/09 hän pystyi säilyttämään tämän tason, saavutti kaksi enemmän palkintokorokkeita MM-kisoissa ja oli 14. maailmanmestaruuskilpailuissa. Vuoden 2009 MM-kisoissa vuonna Pyeongchang, hän hävisi harjoittamisesta Venäjän Olga Saizewa maalissa sprintin ja oli neljäs. Kauden lopussa hän voitti sprinttitunnuksen Suomen mestaruuskilpailuissa . Seuraavana talvella hänen suorituksensa pysähtyi hyvän aloituksen jälkeen (3. sija Östersundin sprintissä), joten hän sijoittui vasta 22. sijalle tänä talven maailmanmestaruuskilpailuissa. Hänen ensimmäinen talviolympialaisia vuonna Vancouverissa helmikuussa 2010 olleet kovin onnistuneita suomalaiselle joko: parhaan tuloksen hän saavutti oli 45. tavoiteltaessa.

MM-titteli ja maailmanmestaruuskilpailujen voitto (2010/2011)

Voitettuaan kultamitalin Hanty-Mansiyskissa

Sillä 2010/11 World Cup kaudella , Mäkäräinen oli koulutettu itävaltalainen Josef Obererlacher . Hän oli jo hyvässä juoksumuodossa Östersundin sinkuissa, ja kaikkien osallistujien paras juoksuaika. Seuraavassa sprintissä hän epäonnistui myös ammunnassa ja voitti ensimmäisen maailmanmestaruuskilpailun Miriam Gössnerin edessä , joka oli myös virheetön ja hiukan nopeampi polulla, mutta hitaammin ampumaradalla. Seuraavassa harrastuksessa toisen virheettömän ampumisen jälkeen hän saavutti toisen voiton, jälleen Gössnerin edellä. Kaisa Mäkäräinen saavutti tähän mennessä suurimman menestyksensä vuoden 2011 MM-kisoissa Khanty-Mansiyskissa, Venäjällä . Toisen sijan jälkeen sprintissä Magdalena Neunerin takana hän onnistui voittamaan kultamitalin seuraavassa harjoittamisessa virheettömällä ampumisella. Mäkäräinen on historian ensimmäinen suomalaisen ampumahiihdon maailmanmestari. Kauden loppukilpailuissa Holmenkollenilla hän juoksi kymmenen parhaan joukkoon kahdenkymmenen kerran kauden aikana ja johdonmukaisuudensa ansiosta hän oli ensimmäinen suomalainen, joka varmisti ampumahiihdon maailmanmestaruuden. Vuonna 2011 hänet valittiin myös vuoden urheilijaksi Suomessa.

Perustaminen maailman parhaiden joukkoon (2011--2013)

Valmentajavaihdon jälkeen Mäkäräinen ei voinut täysin rakentaa edellisen vuoden menestyksiä maailmancupin kaudella 2011/12 . Vaikka hän oli jälleen ilmiömäisessä juoksumuodossa kauden alussa, hän ei pystynyt pysymään talvella hallitsevien naisten, kuten Magdalena Neunerin ja Darja Domratschawan , kanssa pääasiassa heikon ammuntasuorituksen takia . Siitä huolimatta hän saavutti useita palkintokorotuksia MM-kisoissa, mukaan lukien yksilön voiton Nové Město na Moravěssa . Kotijoukon edessä Kontiolahdessa , vain muutaman kilometrin päässä Joensuusta , suomalainen varmisti harjoittelussa ensimmäisen sijan saavuttuaan toiseksi sprintissä melkein -20 ° C: ssa. Kolmen pettymyskilpailun jälkeen vuoden 2012 ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailuissa Ruhpoldingissa, jossa hän pääsi vain 20 parhaan joukkoon, hän varmisti pronssimitalin Tora Bergerin ja Marie-Laure Brunetin takana viimeisessä 12,5 km: n mäkilähdössä . Maailmanmestaruuskisoissa hän sijoittui kauden lopussa neljänneksi Neunerin, Domratschawan ja Bergerin taakse, yksilö- ja sprinttimestaruuskilpailuissa hän pääsi 3 parhaan joukkoon. Hän voitti myös World Team Challenge kanssa ruotsalainen Carl Johan Bergman on Arena auf Schalke on Gelsenkirchen .

Valmistautuessaan 2012/13-maailmancup-kaudelle häntä tuki ampumavalmentajana Juha Hirvi. Suomalainen oli kuusinkertainen olympialaisten osallistujan voitti hopeaa vuonna pienissä reikään kolmiasentoiselle taistelu vuoden 2000 kesäolympialaisissa vuonna Sydneyssä . MM-kisoissa hän ei voittanut talvella, mutta pääsi palkintokorokkeelle kuusi kertaa ja sijoittui viidenneksi maailmanmestaruuskilpailuissa. Vuoden 2013 maailmanmestaruuskilpailuissa Nové Město na Moravěssä hän ei kuitenkaan voinut voittaa mitalia. Kesällä 2013 hän voitti Lysebotn Oppin, mäen nousun Norjassa yli 7,5 km käärmeellä, johon perinteisesti osallistuvat maailman nopeimmat hiihtäjät ja ampumahiihtäjät.

Toinen menestys maailmanmestaruuskilpailuissa ja olympialaisissa (2013/2014)

Tora Berger , Kaisa Mäkäräinen ja Dorothea Wierer vuonna Pokljuka

Kun talvella 2013/14 , Mäkäräinen saavutti toisen sijan Annecy - Le Grand-Bornand vain kerran top 10 kunnes joululoman ja tuolloin sijoittui yhdenneksitoista koko maailmancupin sijoitus. Mutta jo Oberhofissa hän onnistui hyppäämään jälleen palkintokorokkeelle kahdella toisella sijalla . Hän tuli kolmanneksi koko MM talviolympialaiset vuonna Sotshissa , Venäjällä . Siellä hän osallistui kaikkiin neljään yksittäiseen kilpailuun, mutta jäi ilman mitalia. Vain yksilössä (9.) ja joukkolähdössä (6.) hän pääsi kymmenen parhaan joukkoon. Kotona Kontiolahdessa hän saavutti ensimmäisen hattutemppunsa voittamalla selvästi kaksi sprinttiä ja takaa-ajon. Viimeisessä Oslossa järjestetyssä maailmancupissa hän varmisti voittonsa Sprintin ja Pursuit-maailmanmestaruuskilpailuissa ja pystyi voittamaan maailmanmestaruuskilpailun toisen kerran urallaan kapealla, vain neljän pisteen marginaalilla viime vuoden voittajaan Tora Bergeriin nähden. .

Kotimajoitukset ja Holmenkollen (2014--2016)

Seuraavalla kaudella alkoi menestyksekkäästi Mäkäräinen viimeisenä päättyi. Kun hänen täytyi tyytyä toiseen sijaan Darja Domratschawan takana ensimmäisessä kilpailussa, hän otti takaisin keltaisen pelipaidan ja päätti aluksi MM-kisojen tapahtumat Östersundin sprintistä. Ennen joululomaa suomalainen oli palkintokorokkeella seitsemän kertaa kahdeksassa yksilökilpailussa - sisältäen neljä voittoa, kaksi toista ja kolmannen sijan. Taukon jälkeen hän oli edelleen huippumuodossa ja hallitsi juoksuaikoja yhdessä Domratschawan kanssa. Hän teki kuitenkin liian paljon virheitä ampumaradalla, ja valkovenäläinen pystyi lyhentämään kuilua maailmanmestaruuskilpailuissa. Jopa kotona maailmanmestaruuden vuonna Kontiolahti , Suomi , Mäkäräinen saavutti kolme podium päättyy lisäksi voittaa yksittäisiä rodun Oslossa , jossa hän oli selvä kaikissa neljässä ammunta kantoja, mutta hän menetti keltaista paitaa hänen Valko kilpailija. Maailmanmestaruuskilpailuissa Kaisa Mäkäräinen oli iso suosikki. Kuitenkin yksilöllinen pronssimitali, jonka hän varmisti erinomaisella mittarilukemalla, pysyi hänen ainoana mitalina.

Viimeisessä MM-kisoissa Khanty-Mansiyskissa Mäkäräinen teki taistelun maailmanmestaruuskilpailuista jälleen jännittäväksi lyhentämällä sprintivoiton jälkeen eroa MM-lyijyyn yhdeksään pisteeseen. Seuraavassa tavoittelussa hän saavutti neljännen sijan ja voitti pienen kristallipallon lisäksi myös henkilökohtaisen takaa-ajokilpailun. Viimeisessä massalähdössä hän pysyi Domratschawan takana viidellä ampumisvirheellä ja saavutti siten toisen sijan maailmanmestaruuskilpailuissa.

Kauden päättymisen jälkeen spekuloitiin, lopettaisiko 32-vuotias urheilija uransa kotimaisen maailmancupin jälkeen. Huhtikuun lopussa hän kuitenkin teki videossa selväksi, että hän kilpailisi kaudella 2015/16 . Kun viime vuoden voittaja Darja Domratšava of mononukleoosi on sairas ja pysähtyi koko kauden, se pidettiin suosikki voittaa maailmancupin kokonaiskilpailun. Mäkäräinen voitti kaksi kisaa jopa 2016 Ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailut vuonna Oslossa, ja se oli lavalle yhteensä kuusi kertaa, mutta siinä on paljon ulkopuolisia tuloksia top 10, hän ei voinut pysyä Tsekin Gabriela Soukalová , jotka jatkuvasti toimittaa parempia tuloksia. Maailmanmestaruuskilpailuissa hän voitti jälleen mitalin. Viimeisessä joukkolähdössä hän voitti pronssimitalin yhdellä virheellä ja nopeimman ajan ranskalaisen Marie Dorin-Habertin ja saksalaisen Laura Dahlmeierin takana . Mitalin ollessa matkatavaroissa Mäkäräinen matkusti viimeiseen MM-kisoihin Hanty-Mansiyskissa . Kahdessa finaalikilpailussa, sprintissä ja takaa-ajossa, hän juhli kolmannen ja neljännen voitonsa kaudesta.

Kolmas menestys maailmanmestaruuskilpailuissa (2016-2018)

Mäkäräinen kahdella kristallipallolla Tyumenissa 2017/18 MM-kauden viimeisen kilpailun jälkeen

Keväällä 2016 spekuloitiin jälleen, lopettaako Mäkäräinen uransa. Asiasta ei tehty päätöstä, minkä odotettiin olevan 7. huhtikuuta 2016. Vasta 28. huhtikuuta hän ilmoitti haluavansa jatkaa uraansa. Suomalaisen valmentajan erottua hän teki päätöksensä riippuvaiseksi uuden valmentajan henkilöstä. Antti Leppävuorin ollessa päävalmentajana hän haluaa jatkaa MM-kisoissa jopa kaksi vuotta. Päätavoite lisäksi Ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailut 2017 Itävallan Hochfilzen hiihdon MM-kisat 2017 on Suomen Lahti jossa ne - jos mahdollista - haluaisivat osallistua. Jos hän tuntee olonsa edelleen hyväksi, hän haluaisi aloittaa seuraavan kauden ja osallistua vuoden 2018 talviolympialaisiin . Kauden 2016/17 ensimmäisessä kilpailussa vain 24. sijan jälkeen Östersundin yksilökilpailulle , jolle oli ominaista vaikeat ja vaihtelevat tuuliolosuhteet, kaksi toista sijaa seurasi vuodenvaihteen ja - lukuun ottamatta 11. sijaa paikka takaa-ajokilpailussa Nové Městossa Tšekissä na Moravě - vain 10 parasta sijoittelua. Toisen ja kolmannen sijainnin jälkeen tammikuussa 2017 Oberhofissa hän voitti ensimmäisen maailmancup-kilpailunsa Saksan maalla viikkoa myöhemmin Ruhpoldingin sprintissä . Seuraavassa harrastuksessa hän vahvisti tämän saavutuksen voittamalla myös tämän kilpailun. World Cup Antholz , suomalainen naisten rele alkoi epätavallinen kokoonpanolla, sillä Kaisa Mäkäräinen oli yleensä alkaa juoksija. Kuitenkin, kun Laura Toivanen , Sanna Markkanen ja Mari Laukkanen, hän oli viimeinen urheilija ryhtyä radan ja sijoittui kilpailussa 8. sijalle, mikä on hänen henkilökohtainen paras rele ja paras tulos on suomalainen naisten rele alkaen 6. sija että ampumahiihto -World kisoissa 2003 . Kuten niin usein aiemmin, hänen suorituksensa maailmancupissa ei vastannut hänen odotuksiaan ja myös alle potentiaalinsa. Siitä huolimatta hän varmisti viimeisen mahdollisen mitalin titteliotteluissa ja voitti - kuten myös maailmanmestaruuskilpailuissa vuosina 2012 ja 2016 - pronssimassan startin Laura Dahlmeierin ja yllättävän toisen sijaisen Susan Dunkleen takana . Pian maailmanmestaruuskilpailujen jälkeen Mäkäräinen ilmoitti, ettei hän menisi Pohjoismaiden hiihdon MM-kisoihin. Suomen liitto ei voinut antaa hänelle starttitakuuta, koska hän ei ollut kilpaillut maastohiihdoissa tuona talvena. Lisäksi hänellä oli hyvät mahdollisuudet voittaa sprintti tai ajaa maailmancupia tässä vaiheessa, minkä vuoksi hän ei halunnut jättää väliin yhtään kilpailua. Vuonna Pyeongchang hän piti hyvää alkuasennossa neljännen sija sprintissä ja toinen paikka pursuit race, mutta paikkoja 49 ja 31 kotonaan kilpailuissa Kontiolahdella hän ikävöi mahdollisuus voittaa nämä luokitukset uudelleen. Kauden viimeisessä kilpailussa, massalähtö Oslossa , hän sijoittui kolmanneksi. Tämä oli hänen uransa 70. palkintokorotus.

Kauden 2017/18 alussa Mäkäräinen osoitti, että vaikka hän onkin nyt yksi vanhimmista aktiivisista ampumahiihtäjistä, hän on edelleen yksi nopeimmista hiihtäjistä maailmancupissa. Hieman parantuneen seisomisen ammunnan ansiosta hän otti Hochfilzenin kilpailujen jälkeen talven ensimmäisen palkintopaikansa, toisen sijan takaa-ajoissa, maailmanmestaruuskisojen johtajien keltaisen pelipaidan pitkäksi aikaa. Oberhofin viestikilpailussa Mäkäräinen pystyi parantamaan henkilökohtaista ennätystään viestikilpailussa, kun hän saavutti seitsemännen sijan yhdessä uuden urheilijan kanssa Suomen MM-joukkueen Venla Lehtosen sekä Mari Laukkasen ja Laura Toivasen kanssa . Se oli myös paras suomalaisen naisten viestin tulos vuodesta kuudennesta sijasta vuoden 2003 ampumahiihdon MM-kisoissa . Mäkäräinen juhli talvensa ensimmäistä maailmancup-voittoa tammikuussa 2018 Ruhpoldingin joukkolähdössä , kun hän pystyi ohittamaan johtavassa asemassa olevan Laura Dahlmeierin vähän ennen maaliviivaa . Seuraavassa maailmanmestaruuskilpailussa Antholzissa , Italiassa , hän oli taas joukkolähdön palkintokorokkeella kolmanneksi. Talviolympialaisissa 2018 hän oli jälleen ilman mitalia vuosien 2010 ja 2014 jälkeen . Norjan Oslossa kauden toiseksi viimeisessä maailmancupissa Mäkäräinen palkittiin Holmenkollen-mitalilla . Hän voitti talven toiseksi viimeisen kilpailun, takaa-ajokilpailun Tyumenissa , Venäjällä , ja lähti viimeiseen joukkolähtöön maailmanmestaruuskilpailujen johtajana keltaisessa paidassa. Kuudennella sijalla hän varmisti kolmannen kerran urallaan maailmanmestaruuskilpailun ja ensimmäistä kertaa joukkolähdön luokituksen. Hän on vanhin naisurheilija, joka on voittanut maailmanmestaruuskilpailun.

Viime vuosina aktiivisena ampumahiihtäjänä (2018-2020)

14. toukokuuta 2018 Kaisa Mäkäräinen ilmoitti Instagram-videollaan kilpailevansa myös maailmancupilla kaudella 2018/19 . Kahdella ensimmäisellä asemalla Pokljukalla ja Hochfilzenissa hän pystyi rakentamaan menestyksekkäälle edelliselle kaudelle kolmella voitolla ja toisella sijalla ja yleisnäkymässä hän tuli toiseksi Dorothea Wiererin takana . Sitten Nové Město na Moravěssä ampumistulokset heikkenivät voimakkaasti, mikä tarkoitti sitä, että Mäkäräinen laskeutui pisteiden ulkopuolelle useita kertoja eikä pystynyt saavuttamaan paikkaa 20 parhaan joukossa tammikuun 2019 alussa. Ainoastaan Antholzissa tämä muutos saavutti toisen sijan sprintissä, Soldier Hollowin maailmancupissa hän tuli sprintissä toiseksi ja harjoittamisesta kolmanneksi. Hän päätti kauden seitsemänneksi maailmanmestaruuskilpailuissa, eikä hän päässyt ensimmäistä kertaa kauden 2009/10 jälkeen viiden parhaan joukkoon. Vuoden 2019 MM-kisoissa vuonna Östersund , Ruotsi - ensimmäistä kertaa sitten 2013 kisat - hän ei voittaa mitali.

Palkinnon seremoniassa viimeisessä maailmancupin voitto Oberhof kanssa Tiril Eckhoff ja Marte Olsbu Røiseland

Ruotsin Östersundin Sprint sai kauden 2019/20 ensimmäisessä yksilökilpailussa 53. sijansa Kaisa Mäkäräiselle ilman pisteitä uudella maailmancup-kaudella. Östersundin yksilökilpailun kahden 13. sijan ja Hochfilzenin sprintin jälkeen hän saavutti kauden ensimmäisen kymmenennen sijansa seitsemännellä sijalla takaa-ajossa. Hän lopetti sprintin Annecyssa / Le Grand-Bornandissa jälleen 56. sijalla ilman MM-pisteitä, joukkolähdössä hän jätti palkintokorokkeen hyvällä kymmenellä sekunnilla neljänneksi. Tammikuussa 2020 hän voitti joukkolähdön Oberhofissa ja ensimmäistä kertaa maailmanmestaruuskilpailun tässä paikassa. Kanssa sijoituksia ulkopuolella top 10 Ruhpolding sekä Pokljuka tasangolla ja ottaen erityisesti 65. sija yksittäisen kilpailun Pokljuka, hän vain ajoi Ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailut 2020 vuonna Antholzin ulkopuolisena . Siellä hän pystyi saavuttamaan vain kymmenen parhaan sijan sekakokeessa - yhdessä Mari Ederin , Tero Seppälän ja Olli Hiidensalon kanssa . Yksittäisissä kilpailuissa, etenkin sprintin 40. sijalla, hän selvästi jätti korokkeen. Myös joukkolähdössä, hänen tämän talven paras kurinalaisuutensa ja myös ainoa ala, jolla hän pystyi voittamaan useita mitaleja maailmanmestaruuskilpailuissa, hän tuli kotiin tyhjin käsin 14. sijalle viiden rangaistussilmukan jälkeen. Kauden toiseksi viimeisessä maailmancupissa Nové Město na Moravěssä Tšekin tasavallassa, joka tapahtui ilman katsojia SARS-CoV-2- viruksen leviämisen vuoksi, hän sijoittui jälleen sprintin 14. ja 16. sijalle. viestikilpailu seitsemänneksi joukkolähdössä aloittaa 10 parhaan sijan. Vaikka häneltä kysyttiin toistuvasti uransa mahdollisesta päättymisestä ja tulevaisuudesta ennen talvea ja talven aikana, Mäkäräinen ei kommentoinut tiettyä eläkkeelle siirtymispäivää tai urheilua koskevaa tulevaisuutta. Haastattelussa Kati Wilhelmille , joka nauhoitettiin Mäkäräisen naapurikaupungissa Joensuussa Kontiolahdessa pidetyn maailmanmestaruuskilpailujen aikana ja lähetettiin ARD : lla sprinttipäivänä 13. maaliskuuta 2020 , Mäkäräinen ei esittänyt mitään erityisiä lausuntoja tästä aiheesta. Pian ennen Oslossa kauden finaalin peruuttamisen ja seuraavana päivänä tapahtuneiden viestikilpailujen peruuttamisen jälkeen tapahtuneen takaa-ajon alkua Kontiolahdessa talven 2019/20 viimeisenä ampumahiihtokilpailuna Kaisa Mäkäräinen ilmoitti sosiaalisessa mediassa olevansa seuraisi tätä harjoittamista Ura päättyy. Vaikka Mäkäräinen suunnitteli viimeisen ampumahiihdon kilpailunsa toisin ja toivoi sitä toisin ja vaikka se oli hänelle hyvin emotionaalinen päätös ja hänen viimeinen talvensa oli vaikea, hän ei kadu päätöstä. Hän väitti, että talven tulokset eivätkä talven äkillinen loppu ja hänen uransa ja se, että hänen täytyi kilpailea viimeinen kilpailunsa ilman katsojaa, eivät poista "kaikkia hyviä asioita", joita ampumahiihto on hänessä, tuonut viime aikoina vuotta. Hän odottaa myös sydämestään viimeistä ampumahiihdon kisaansa, josta hän nauttii kaikkien "upeiden kollegoidensa" kanssa. Viimeisessä kisassaan Mäkäräinen jälleen nopeimman ajan, neljästä ampumisvirheestä huolimatta, hän nousi 18. sijasta neljänneksi ja jätti mitaliotokset vain muutamalla sekunnilla.

Palkinnot

Tammikuun alussa 2012 Kaisa Mäkäräinen oli kaikkien aikojen ensimmäinen ampumahiihtäjä, joka äänestettiin Suomen vuoden urheilijaksi 2011 . Vuonna 2016 hänelle myönnettiin jännittävin hetki Sport palkittiin Suomen Sports Gala vastaanottamiseksi pronssia kotona maailmanmestaruutta vuonna Kontiolahti . Vuonna 2018 hän sai Holmenkollen-mitalin , korkeimman norjalaisen palkinnon hiihdossa. Helmikuussa 2021 Mäkäräinen palkittiin Suomen urheilun suurlähettiläänä Suomen Urheilugalalla . Palkinnon jakoi hänen kummilapsensa, ja hänen suosikkiyhtye Apulanta kunnioitti häntä elävällä esityksellä.

Suorituskyvyn kehittäminen

Murtomaahiihto

Mäkäräinen ja Magdalena Neuner maailmancupissa Kontiolahdessa helmikuussa 2012

Kilometrimäärä Kaisa Mäkäräinen (maailmancup ilman viestikilpailuja), lähde: IBU Datacenter

Kilometrimäärä Kaisa Mäkäräinen (maailmancup ilman viestikilpailuja), lähde: IBU Datacenter

Mäkäräinen maailmancupissa Oberhofissa tammikuussa 2018

Kilometrimäärä Kaisa Mäkäräinen (maailmancup ilman viestikilpailuja), lähde: IBU Datacenter

Kaisa Mäkäräinen oli yksi parhaiten juoksevista ampumahiihtäjistä koko maailmancupissa. Uransa loppuun mennessä maaliskuussa 2020 hän asetti nopeimman ajan 66 kilpailussa ja oli kolmen nopeimman urheilijan joukossa yhteensä 172 yksittäisessä kilpailussa. Yhdessä urheilijoiden kuten B. Magdalena Neuner , Darja Domratschawa , Laura Dahlmeier tai Tiril Eckhoff ne määritti käynnissä tasolla Ampumahiihdon maailmancup .

Hänen maailmancup-uransa alussa hänen mittarilukemansa oli kuitenkin vain keskimääräinen kansainvälisillä mittareilla. Vaikka Mäkäräinen siirtyi maastohiihdosta ampumahiihtoon, saavutti hän ensimmäisellä kaudella maailmancupissa vain yhden tuloksen 20 nopeimman ajan sisällä , Ruotsin Östersundin avajaiskilpailussa , hän sijoittui 94. sijalle 81. juoksuaikalla. Vuonna seuraavalla kaudella hän pystyi kasvattamaan häntä kertaa reitillä hyvin vähän. Kaksi kertaa kymmenen parhaan joukossa ja yhteensä 17 kertaa 30 parhaan joukossa ylitti selvästi edellisen tasonsa. Vuosina 2007/08 aina 2009/10 mukaan niiden kilometrimäärä oli melko vakaa. Tänä aikana hän saavutti tulokset tässä alalajissa kaikkien yksittäisten kilpailujen 13. – 15. Ajan välillä. Hän saavutti ensimmäisen nopeimman kilpailunsa sprintissä Oberhofissa tammikuussa 2010, jonka hän sijoittui 20. sijalle neljän ampumisvirheen jälkeen.

Hänen iso läpimurtonsa tapahtui kaudella 2010/11 , jossa hän voitti ensimmäisen kerran maailmanmestaruuskilpailun. Kauden aikana hän asetti kaksi nopeinta aikaa, neljä sekuntia ja viisi kolmatta kertaa. Vain kahdessa kilpailussa heidän juoksuaikansa olivat kymmenen parhaan ulkopuolella. Hyvällä osumisasteella ampumaradalla ja kaikkien kilpailujen päättymisestä - lukuun ottamatta tammikuussa 2011 Antholzissa , Italiassa, tapahtuneen joukkolähdön hylkäämistä , tämä suorituskyky oli perusta heidän menestykselleen maailmanmestaruuskisoissa.

Seuraavina vuosina Mäkäräinen pystyi parantamaan tasoa tasaisesti. Sillä oli vahvin kausi - ajoaikana mitattuna - talvella 2014/15 . Hän asetti nopeimman ajan yli puolessa 25 kilpailusta, lukuun ottamatta kahta kilpailua, hän oli aina koko kentän kolmen nopeimman joukossa. Hän ei kuitenkaan voinut voittaa maailmanmestaruuskilpailuja, sillä samalla tavoin juoksevalla Darja Domratschawalla oli hieman parempi sijoitusaste kuin Mäkäräisellä ja voitti maailmanmestaruuskilpailun 48 pisteellä ennen tuloksia.

Vaikka eroamisesta huhuttiin tämän kauden jälkeen, nyt 32-vuotias Mäkäräinen kilpaili jälleen 2015/16 ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailuissa . Kauden aikana kävi selväksi, että vaikka hän oli edelleen yksi ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailujen nopeimmista, useiden kilpailijoiden taustat eivät enää olleet yhtä suuria kuin aikaisempina vuosina. Se oli mm. Maailmanmestaruuskilpailujen myöhempi voittaja Gabriela Soukalová sekä Dorothea Wierer , Marie Dorin-Habert ja saksalaiset Laura Dahlmeier ja Franziska Hildebrand , jotka olivat osittain samanlaiset kuin Mäkäräinen juoksussa tai jotka pystyivät pidä nopeiden suomalaisten maksurästit mahdollisimman pieninä. Koska näillä urheilijoilla oli keskimäärin jopa 10 prosenttiyksikköä parempi osuma ampumaradalla, Mäkäräinen sijoittui vasta neljänneksi Soukalován, Dorin-Habertin ja Wiererin jälkeen. Tällä kaudella hän asetti jälleen nopeimman ajan yhdeksässä kilpailussa ja sijoittui yli kaksi kolmasosaa kilpailuistaan ​​kilpailun kolmen nopeimman joukkoon.

Kaudella 2016/17 Mäkäräinen oli yhtä vahva kuin edellisenä vuonna. Vaikka hän oli vanhin urheilija maailman kymmenen parhaan naisen joukossa, hän oli silti yksi nopeimmista ampumahiihtäjistä maailmancupissa. Hän asetti nopeimman ajan kahdeksassa kilpailussa ja oli kentän kolmen nopeimman juoksijan joukossa yli kahdessa kolmasosassa kaikista kilpailuista. Ainoastaan ​​viidessä kilpailussa heidän juoksuaikansa oli kilpailun kolmen parhaan ulkopuolella, mutta aina kymmenen parhaan joukossa.

Suoraan kilpailijoihinsa verrattuna Mäkäräinen oli myös talvella 2017/18 ampumahiihtäjien nopeimpia hiihtäjiä. Hän asetti nopeimman ajan viidessä, toiseksi nopein seitsemässä ja kolmannen nopeimman ajan neljässä kilpailussa. Jäljellä olevissa kuudessa kilpailussa hän sijoittui nopeimmaksi neljänneksi, viidenneksi tai seitsemänneksi. Hänen fyysinen suorituskykynsä yhdessä hieman parantuneen ampumisnopeuden kanssa ampumaradalla oli perusta maailmanmestaruuskilpailulle, jonka hän voitti kolmannen kerran tänä talvena.

Vuosina 2018/19 Mäkäräinen oli edelleen juoksuajoissa maailman parhaiden joukossa. Hän asetti nopeimman ajan neljässä kilpailussa, toiseksi parhaan vielä kolmessa ja kolmanneksi parhaan kahden. Kaiken kaikkiaan hän sijoittui 19 kilpailuun 24 kilpailusta kymmenen parhaan joukkoon. Hän voitti kolme kilpailua ja oli palkintokorokkeella vielä neljässä, mutta huono osuma suorituskyky esti edelleen hyvät sijoittelut.

Hänen viime kauden aktiivisena hiihtäjä, Mäkäräinen - vaikka hän oli vanhin hiihtäjä koko kentän jälkeen Magdalena Gwizdoń - oli vielä nopeampaa jäljillä kuin viime vuonna. Hän asetti jälleen nopeimman ajan neljässä kilpailussa, toisen kuudessa ja kolmannen parhaan kolmessa kilpailussa. 21 kilpailussa heidän juoksuaikansa löytyi 20 kilpailusta, joihin osallistui maailmanmestaruuskilpailun kymmenen nopeinta urheilijaa. Koska hittien suorituskyky heikkeni entisestään edelliseen kauteen verrattuna, hän saavutti ainoan palkintokorokkeen, jolla oli ensimmäinen sija joukkolähdössä Oberhofissa , joukkolähdössä Annecy - Le Grand-Bornandissa ja takaa-ajossa Kontiolahdessa . palkintokorokkeelle. Kotikilpailunsa kotikilpailussa Kontiolahdessa oli myös uransa viimeinen ampumahiihdon kisa, tässä kilpailussa hän jälleen kerran osoitti nopeimman ajan.

ampua

Mäkäräinen ammunta, Oberhof World Cup 2018

Ammunta Kaisa Mäkäräinen vuoteen 2010/11
(MM-kisat mukaan lukien kaikki viestikilpailut), lähde: IBU Datacenter

Ammuntaesitys Kaisa Mäkäräinen vuodesta 2011/12
(MM-kisat mukaan lukien kaikki viestikilpailut), lähde: IBU Datacenter

Mäkäräinen maailmancupissa Oberhofissa 2018

Ammuntaesitys Kaisa Mäkäräinen vuodesta 2015/16
(World Cup mukaan lukien kaikki viestikilpailut), lähde: IBU Datacenter

Kaisa Mäkäräisen osuma oli päinvastoin kuin vahva mittarilukema vain keskikenttä. Niiden kokonaiskiintiö oli keskimäärin 82%. On huomattavaa, että toisin kuin monet muut urheilijat, ero altis- ja pysyvän kiintiön välillä oli yleensä hyvin pieni. Osumaprosentti makuuasennossa oli ensimmäisellä kaudella 15 prosenttiyksikköä parempi kuin seisoma-asennossa, mutta nämä kaksi arvoa ovat lähentyneet yhä enemmän vuosien varrella ja vaihtelevat usein vain muutamalla prosenttiyksiköllä. Lisäksi Mäkäräinen on kokenut uransa aikana voimakkaita osumien vaihteluja.

Hänen parhaat tulokset tällä osa-alueella olivat kaudella 2010/11 . Tuolloin häntä hoiti itävaltalainen Josef Obererlacher , joka piti erittäin tärkeänä suomalaisen naisen ampumaharjoittelua. Keskimääräisen osumaprosentin ollessa 86% hän ylitti kovimman kilpailijansa Magdalena Neunerin suorituskyvyn . Vaikka Mäkäräinen oli tuolloin vielä hieman huonompi, sekä hyvä suorituskyky ampumaradalla että se, että toisin kuin Neuner, hänen ei tarvinnut jättää väliin MM-kisoja sairauden takia, olivat perusta maailmanmestaruuskilpailujen voitolle tänä vuonna .

Kun Obererlacher jätti Suomen liittovaltion vain vuoden kuluttua, Mäkäräisen suorituskyky ampumaradalla heikkeni. Vuotta myöhemmin hän pyysi Juha Hirvin tukea kauden 2012/13 valmistelussa . Tämä voitti hopeamitalin pienen reiän kolmiasentoisessa taistelussa Sydneyn vuoden 2000 kesäolympialaisissa . Talvella kävi kuitenkin selväksi, että tällä koulutuksella ei voinut olla positiivista vaikutusta heidän osumisprosentteihinsa. Tämän seurauksena heidän suorituskyky heikkeni edelleen ja kilpailun talven lopussa heidän kokonaiskiintiönsä oli vain 77%. Lähes 10 prosenttiyksikön heikkeneminen hänen tähänastiseen parimpaan kausiinsa 2010/11 tarkoittaa, että hän voi saada yhden osuman vähemmän kilpailua kohden sprinttikilpailuissa tai kaksi vähemmän osumaa yksittäisissä, ajo- ja joukkolähtöajoissa.

Seuraavien vuosien aikana Mäkäräinen työskenteli johdonmukaisesti ampumistehtävissään ja harjoitteli useita kertoja Joar Himlen kanssa. Norjalaista pidetään erittäin kokeneena ammuntavalmentajana, joka tässä tehtävässä paitsi huolehtii Norjan joukkueesta, myös tukee säännöllisesti ulkomaisia ​​urheilijoita ja joukkueita. Mäkäräisen osuma vakiintui jälleen yli 80 prosenttiin, varsinkin seisten ollessa, hän pystyi nostamaan suorituskykyään 70 prosentista 82 prosenttiin kahden vuoden kuluessa. Erittäin nopeiden juoksuaikojensa vuoksi hän pystyi voittamaan maailmanmestaruuden 2013/14 olympialaisten jälkeen ilman mitalia . Sen jälkeen kun alttiiden ja seisovien ammuntaosuuksien osuudet olivat melkein samat vuosina 2014/15 ja 2015/16 , ne olivat 87% ja 79% kauempana toisistaan kaudella 2016/17 ja lähestyivät toisiaan 87%: lla ja 84%: lla talvi 2017/18 kuitenkin jälleen. Keskimäärin heidän ammuntasuorituksensa pysyi kuitenkin melko vakaana näiden vuosien aikana. Pieni parannus kaudella 2017/18 yhdessä tavallisten nopeiden juoksuaikojen kanssa muodosti perustan hänen uransa kolmannelle maailmanmestaruuskilpailulle.

Kauden 2018/19 alussa Mäkäräinen voitti selvästi sekä sprintin että takaa-ajokilpailun Pokljukan tasangolla virheettömän ampumisen jälkeen . Tämä harjoittelu oli myös viimeinen kilpailu Mäkäräisen uralla, jonka hän suoritti ilman ampumisvirhettä. Vuonna Hochfilzen hän oli aivan yhtä onnistunut kakkossijan sprintin ja voitto pursuit race, viimeisestä MM joulukuussa 2018 saakka hänen ammunta heikkeni rajusti. Huolimatta kauden alun hyvästä suorituskyvystä tämä oli keskimäärin vain 79% ja oli tuskin parempi kuin pahin kaudella 2012/13 .

Mäkäräisen viime kaudella heidän osumisaste heikkeni uudella prosenttiyksiköllä ja oli 78%. Yhtä poikkeusta lukuun ottamatta, hän teki ainakin kaksi virhettä jokaisessa kilpailussa, vain Oberhofin joukkolähdössä tammikuussa 2020 hän teki vain yhden virheen neljässä ampumisottelussa ja voitti tämän kilpailun. Se oli hänen ainoa palkintokorokkeensa kauden loppuun asti. Vaikka hän oli edelleen yksi parhaiten juoksevista ampumahiihtäjistä maailmancupissa, heikot ammuntatulokset estivät parempia sijoitteluja kilpailuissa.

Kilpailutasapaino

Kaisa Mäkäräinen on yksi menestyksekkäimmistä ampumahiihtäjät kaikkien aikojen kolme yleistä voittoja Ampumahiihdon maailmancup vuonna 2010/11 , 2013/14 ja 2017/18, jälkeen Magdalena Forsberg kuusi onnistumisia yhdessä Magdalena Neuner , joka voitti myös yleistä sijoitus kolme kertaa.

Vuosina 2010 , 2014 ja 2018 hän osallistui talviolympialaisiin , mutta ei koskaan voittanut mitalia. Hänen paras tulos oli kuudes sijoitus vuoden 2014 massakäynnissä Sotšissa ja vuoden 2018 sekavälikilpailussa Pyeongchangissa . Mäkäräisen aktiivisen uran aikana vuosina 2005--2020 maailmanmestaruuskilpailun voittaneet urheilijat menestyivät suoremmin talviolympialaisissa. Vain Helena Ekholm ei voi osoittaa menestystä talvipeleissä, Sandrine Bailly ja Dorothea Wierer voittivat kumpikin kaksi olympiamitalia viestikilpailuissa . Yhtä poikkeusta lukuun ottamatta kaikki muut maailmanmestaruuskilpailujen voittajat ovat voittaneet vähintään yhden kultamitalin yksittäisissä kilpailuissa. Gabriela Koukalová voitti hopean joukkolähdössä ja sekakilpailussa Sotšissa vuonna 2014.

Välillä 2005 ja 2020 , Kaisa Mäkäräinen osallistui kaksitoista täyttä maailmanmestaruutta ja 2006 sekä 2010 että ampumahiihdon sekoitettu rele maailmanmestaruutta on Pokljuka tasangolla ja Hanti-Mansijskissa . Hän voitti ensimmäisen ja ainoan mestaruutensa vuoden 2010 Ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailut vuonna Hanti-Mansijskissa, Venäjällä, harjoittamisesta rodun, voitettuaan hopeamitalin sprintti kilpailussa edeltävänä päivänä. Tätä seurasi neljä pronssia, joita ne voitti 2012 massaan aloittaa kilpailun vuonna Ruhpolding , vuonna 2015 yksittäisissä kilpailussa heidän kotona maailmanmestaruutta vuonna Kontiolahden , sekä massan alkavat vuonna Oslossa vuonna 2016 ja vuonna Hochfilzen vuonna 2017 . Kaikista Mäkäräisen aktiivisen uran aikana maailmanmestaruuskilpailuista voittaneista urheilijoista vain Sandrine Bailly ja Gabriela Koukalová pystyivät kukin voittamaan yksilöllisen kultamitalin ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailuista , kaikki muut menestyivät useita kertoja. Magdalena Neuner on tämän ajan menestynein urheilija maailmanmestaruuskilpailuissa, joissa on yhteensä kuusi kultamitalia yksittäisissä kilpailuissa . Mitalitilastoja vääristää jonkin verran suomalaisten viestien epäonnistuminen. Vaikka muut maat, kuten Saksa, Norja, Ruotsi tai Tšekki, pystyivät usein tarjoamaan erittäin onnistuneita joukkueita viestikilpailuille, suomalainen naisjoukkue voitti vain pronssimitalin kolmessa kilpailussa. Viimeinen menestys oli vuonna 1998 , jolloin muut kuin olympialaiset kilpailut pidettiin Hochfilzenissa. Tuolloin Katja Holanti , Tiina Mikkola , Mari Lampinen ja Sanna-Leena Perunka voittivat pronssin joukkuekilpailussa Venäjän ja Norjan takana.

Vuonna Ampumahiihdon maailmancup , Kaisa Mäkäräinen oli palkintopallille yhteensä 85 yksittäisten kilpailujen, jossa 27 voittoa hän sijoittui kuudenneksi listan parhaita jälkeen MM voittoja . Vain Tora Berger 28, Uschi Disl 30, Darja Domratschawa 31, Magdalena Neuner 34 ja Magdalena Forsberg 42 voittoa menestyivät paremmin . Näistä urheilijoista vain Forsberg, jolla on 85 parasta sijaa, oli palkintokorokkeella yhtä usein kuin Mäkäräinen, kaikilla muilla - samoin kuin Mäkäräisen uran aikana maailmanmestaruuskilpailujen voittaneilla urheilijoilla - on vähemmän palkintokorotuksia. Mäkäräinen sijoittui maailmancupissa toiseksi 34 kilpailussa ja kolmanneksi 24 kilpailussa. Hän nousi ensimmäiselle palkintokorokkeelleen 15. joulukuuta 2007, kun hän oli toinen sprintissä Pokljukan tasangolla Sandrine Baillyn takana . Hän voitti ensimmäisen maailmancup-voitonsa melkein kolme vuotta myöhemmin, kun hän voitti sprintin Östersundissa 3. joulukuuta 2010 ennen Miriam Gössneriä ja Darja Domratschawaa. Hänen viimeinen maailmancupin voitto on massan alun Oberhof 12. tammikuuta 2020 edessä Tiril Eckhoff ja Marte Olsbu Røiseland oli myös hänen viimeinen podium sijoitut Ampumahiihdon maailmancup ja myös ainoa palkintopallille viimeistely hänen viimeinen World Cup kaudella .

Vuonna 2007 ja 2016 , Mäkäräinen myös osallistui kesällä Ampumahiihdon maailmanmestaruuskilpailut , jotka pidettiin Otepäässä vuonna näiden kahden vuoden . Hän voitti kultaa sprintti- ja takaa-ajokilpailuissa vuonna 2007, kultaa taas takaa-ajoissa vuonna 2016 ja - yhdessä Mari Laukkasen , Tuomas Grönmanin ja Olli Hiidensalon kanssa - sekakilpailussa.

Kesäkuukausina Mäkäräinen osallistui moniin ampumahiihto- ja hiihtotapahtumiin, kuten kaupungin ampumahiihtoon tai Blinkfestivaleniin . Kesällä 2013 hän voitti Lysebotn Opp osana Blinkfestival , joka on mäennousun Norjassa yli 7,5 km on kiemurteleva tie, jossa perinteisesti nopeimmin hiihtäjät ja ampumahiihtäjät maailmassa Ota osaa.

Vuodesta 2010 kohteeseen 2012 hän osallistui World Team Challenge kolme kertaa peräkkäin , että Arena auf Schalke on Gelsenkirchen . Hän voitti yhdessä ruotsalaisen Carl Johan Bergmanin kanssa World Team Challenge 2011 : n ruotsalais-suomalaisena sekajoukkueena .

tilastot

World Cup sijoittelut

Taulukossa näkyvät kaikki sijoittelut (vuodesta riippuen, olympialaiset ja maailmanmestaruuskilpailut).

• 1.-3 Paikka: palkintokorokkeen sijoittelujen määrä
• Top 10: Sijoitusten määrä kymmenen parhaan joukossa (palkintokorokkeineen)
• Pistejärjestykset: Sijoittelujen määrä pisteissä (mukaan lukien palkintokorokkeella ja 10 parhaana)
• Lähdöt: Kussakin kilpailussa ajettujen kilpailujen määrä
• Rele: sekareleet mukaan lukien

MM-voitot

Mäkäräinen voittaa ajojahdin Tjumenin ennen Anaïs BESCOND

Ei.	Päivämäärä	paikka	kurinalaisuutta
1.	3. joulukuuta 2010	Ostersund!Ruotsi Ostersund	sprintti
2.	5. joulukuuta 2010	Ostersund!Ruotsi Ostersund	seuranta
3.	6. maaliskuuta 2011	Khanty-Mansiysk!Venäjä Khanty-Mansiysk (WM)	seuranta
4. päivä	11. tammikuuta 2012	Nové Město na Moravě!Tšekin tasavalta Nové Město	sinkkuja
5.	12. helmikuuta 2012	Kontiolahti!Suomi Kontiolahti	seuranta
6.	8. maaliskuuta 2014	Pokljuka!Slovenia Pokljuka	seuranta
Seitsemäs	13. maaliskuuta 2014	Kontiolahti!Suomi Kontiolahti	sprintti
8.	15. maaliskuuta 2014	Kontiolahti!Suomi Kontiolahti	sprintti
9.	16. maaliskuuta 2014	Kontiolahti!Suomi Kontiolahti	seuranta
10.	7. joulukuuta 2014	Ostersund!Ruotsi Ostersund	seuranta
11.	12. joulukuuta 2014	Hochfilzen!Itävalta Hochfilzen	sprintti
12.	14. joulukuuta 2014	Hochfilzen!Itävalta Hochfilzen	seuranta
13.	21. joulukuuta 2014	Pokljuka!Slovenia Pokljuka	Massalähtö
14. päivä	12. helmikuuta 2015	Oslo!Norja Oslo	sinkkuja
15. päivä	20. maaliskuuta 2015	Khanty-Mansiysk!Venäjä Khanty-Mansiysk	sprintti
16.	6. joulukuuta 2015	Ostersund!Ruotsi Ostersund	seuranta
17	20. joulukuuta 2015	Pokljuka!Slovenia Pokljuka	Massalähtö
18. päivä	17. maaliskuuta 2016	Khanty-Mansiysk!Venäjä Khanty-Mansiysk	sprintti
19. päivä	19. maaliskuuta 2016	Khanty-Mansiysk!Venäjä Khanty-Mansiysk	seuranta
20. päivä	14. tammikuuta 2017	Ruhpolding!Saksa Ruhpolding	sprintti
21. päivä	15. tammikuuta 2017	Ruhpolding!Saksa Ruhpolding	seuranta
22. päivä	14. tammikuuta 2018	Ruhpolding!Saksa Ruhpolding	Massalähtö
23.	24. maaliskuuta 2018	Tyumen!Venäjä Tyumen	seuranta
24.	8. joulukuuta 2018	Pokljuka!Slovenia Pokljuka	sprintti
25. päivä	9. joulukuuta 2018	Pokljuka!Slovenia Pokljuka	seuranta
26. päivä	15. joulukuuta 2018	Hochfilzen!Itävalta Hochfilzen	seuranta
27.	12. tammikuuta 2020	Oberhof!Saksa Oberhof	Massalähtö

Maailmanmestaruus

Mäkäräinen MM-kisoissa Östersundissa

Maailman mestaruus		sinkkuja	sprintti	seuranta	Massalähtö	Kausi	Sekarele	Yksi sekarele
vuosi	paikka
2005	Itävalta Hochfilzen	49.	73.			18. päivä
2006	Slovenia Pokljuka (sekareleen maailmanmestaruus)						19. päivä
2007	Italia Antholz	8.	29	25. päivä	Seitsemäs	12.	16.
2008	Ruotsi Ostersund	31.	55.	DNS	15. päivä	15. päivä	10.
2009	Eteläkorea Pyeongchang	30. päivä	23.	4. päivä	17		6.
2010	Venäjä Khanty-Mansiysk (sekareleen maailmanmestaruuskilpailut)						18. päivä
2011	Venäjä Khanty-Mansiysk	28.	2.	1.	4. päivä	10.	9.
2012	Saksa Ruhpolding	28.	27.	20. päivä	3.	18. päivä	16.
2013	Tšekin tasavalta Nové Město	8.	9.	10.	17	21. päivä	18. päivä
2015	Suomi Kontiolahti	3.	35.	12.	14. päivä	17	9.
2016	Norja Oslo	19. päivä	9.	Seitsemäs	3.	17	18. päivä
2017	Itävalta Hochfilzen	15. päivä	12.	Seitsemäs	3.	15. päivä	10.
2019	Ruotsi Ostersund	45.	12.	17	23.	-	10.	12.
2020	Italia Antholz	21. päivä	40	22. päivä	14. päivä	11.	9.	-

talviolympialaiset

talviolympialaiset		sinkkuja	sprintti	seuranta	Massalähtö	Kausi	Sekarele
vuosi	paikka
2010	Kanada Vancouver	45.	58.	44.	-	-
2014	Venäjä Sotši	9.	30. päivä	16.	6.	-	-
2018	Eteläkorea Pyeongchang	25. päivä	22. päivä	13.	10.	15. päivä	6.

World Cup -luokitukset

Mäkäräinen 2018 Tyumenissa

Tulokset ampumahiihdon maailmancupissa (kurinalaisuus ja maailmanmestaruuskilpailut) pistejärjestelmän mukaan

nettilinkit

• www.kaisamakarainen.fi; Kaisa Mäkäräinen -sivusto (suomi, englanti)
• Kaisa Mäkäräinen IBU- tietokannassa (englanti)
• Kaisa Mäkäräinen Olympedia.org- tietokannassa (englanniksi)

Yksittäiset todisteet

1. ↑ Kaisa Mäkäräinen. Eurosport , käytetty 23. helmikuuta 2020 . 
2. ↑ Kaisa kaisamakarainen.fi-sivustossa, käytetty 23. tammikuuta 2018.
3. ↑ KaisaGoesHome facebook.comissa
4. ↑ Kaisa Mäkäräinen on Vuoden urheilija
5. ↑ Kaisa Mäkäräinen - Tiedän mitä teen (video) youtube.com-sivustolla, luettu 1. maaliskuuta 2016.
6. ↑ CU ensi kauden kaisamakarainen on instagram.com, pääsee 15. toukokuuta 2018 saakka.
7. ↑ K-kysymys ardmediathek.de-sivustossa, käsillä 14. maaliskuuta 2020.
8. ↑ Kaisa Mäkäräinen Instagramissa.co, käyty 14. maaliskuuta 2020.
9. ↑ Urheilugaala: Vuoden urheilija Kaisa Mäkäräisellä! osoitteessa www.is.fi, käyty 15. maaliskuuta 2020.
10. ↑ Kaisa Mäkäräinen osoitteessa urheilugaala.fi, katsottu 15. maaliskuuta 2020.
11. ↑ Holmenkollmedaljen til Mäkäräinen osoitteessa skiforeningen.no, luettu 15. maaliskuuta 2020.
12. ↑ Kaisa Mäkäräinen osoitteessa urheilugaala.fi, katsottu 7. helmikuuta 2021
13. ↑ Lopputulokset Pokljuka Sprint (PDF) IBU-tietokeskuksessa, luettu 15. maaliskuuta 2020.
14. ↑ Kilpailuanalyysi Östersund Sprint (PDF) IBU: n tietokeskuksessa, luettu 15. maaliskuuta 2020.
15. ↑ Lopputulokset Ostersund Mass Start (PDF) IBU: n tietokeskuksessa, käyty 15. maaliskuuta 2020.