Hengityshoito

Hengitysterapialaite voi tarkoittaa kahta täysin eri toiminnot: kun hoito on hengitysteiden (= kliininen hengityselinten hoitoa, joka lääkärin määräämä ja yleensä jota fysioterapeutti suoritetaan), ja toisaalta hoidon kanssa hengenvetoon (= hengityselinten terapiassa psykoterapeuttiset toimenpiteet).

Hengitysterapia hengityshoitona

Kliininen hengitysterapialaite käsittelee sairauksien ja häiriöiden sekä keuhkojen ja laulu laitteeseen . Se toimii sekä ennaltaehkäisevästi että jatkohoitona. Hengityshoidon päätavoitteet ovat:

Jopa hengitysharjoittelu on osa hengityshoitoa. Sen ymmärretään tarkoittavan erilaisia ​​harjoituksia keuhkojen kapasiteetin parantamiseksi . Tätä tarkoitusta varten vahvistetaan erityisesti rintakehän lihaksia ja harjoitellaan lisää vatsan hengitystä .

vaikutus

Tehokkaan hengityshoidon pitäisi auttaa vähentämään hengitystä estävää vastusta, vähentämään vääriä hengitysliikkeitä, eritysliuosta, tuuletuksen lisäämistä, hengityslihasten vahvistumista ja yleistä suorituskyvyn paranemista.

muunnelmia

  • Hengitys, ääni ja puhe koulutus mukaan Schlaffhorst ja Andersen menetelmä : hengityksellä nähdään yhteys vegetatiivinen ja somaattisten taso asiakkaan. Tavoitteena on parantaa hengitystä, ääntä ja liikettä.
  • Buteyko -menetelmä : menettely, joka ohjaa potilaita hengittämään tietoisesti vähemmän ja helpottaa siten astmaoireita.
  • Toiminnallinen hengitys koulutus mukaan Julius Parow ja Margot Scheufele-Osenberg : Perustuu tosiasiat loogisen tieteellisen tiedon kalvon liikkeet ja lihasten prosesseja kehon jotka tukevat kalvon, se tulisi palauttaa luonnollinen hengittävä.

Hengityshoito itsetuntemuksena / itsensä apuna

Hengityshoito on yksi niin sanotuista vaihtoehtoisista paranemismenetelmistä .

Käyttäjät olettavat, että kaikista ihmiskehon toiminnoista hengitys liittyy voimakkaimmin kaikkiin muihin ihmisten tasoihin. Vuonna Formatio reticularis monimutkainen verkottunut keskus syvyyksiin aivorungon , kaikki tiedot, jotka syntyy kehossa tai aivoissa virtaisi yhdessä . Jokainen pieni ärsyke, sisällä tai ulkona, muuttaa tapaa hengittää. Väitöskirja on, että hengityksen avulla jokainen ihmisen taso voidaan saavuttaa ja harmonisoida.

On olemassa lukuisia hengitysterapian muotoja, jotka eroavat vähemmän suunnastaan ​​kuin menetelmistään. Jotkut menetelmät toimivat asiakkaan niin sanotun "tiedostamattoman hengityksen" kanssa, toiset "vapaaehtoisen hengityksen" tai "sallitun hengityksen" kanssa.

muunnelmia

  • Hengitystyö Cornelis Veeningin mukaan : Carl Gustav Jungin psykologiaan perustuva hengityshoito , joka tarjoaa polun "sisältä ulos" kehon ja sielun kehityksen kautta niin, että "ihmisistä tulee sellaisia ​​kuin heidän pitäisi olla".
  • Hengitystyö Herta Richterin mukaan: Se perustuu ajatukseen, että oman hengityksen kehittäminen voi mahdollistaa yhteydet sisimpään olentoon.
  • Hengitys ja kehon hoito mukaan Graf Dürckheim : Asiakas kehotetaan kohdata hänen käyttäytymismalleja ja pelkoja, jotta uusi alku. Tällöin keho on tehtävä konkreettiseksi "animoiduksi kehoksi", joka muodostaa ykseyden psyyken kanssa.
  • Energinen hengitys Dhyan Manishin mukaan.
  • Havaittavissa hengitys mukainen Ilse Middendorf : Teemme kanssa ns "hyväksytty hengitys" ja sen ajatuksen kanssa, että on keskinäistä vuorovaikutusta "hengitys, keskittyminen ja tunne", joka, kun samaan aikaan tasapaino "omistautuminen ja tarkkaavaisuus", johtaa tietoiseen kehitykseen kaikille. Asiakkaan tasojen (suunnasta riippuen) pitäisi olla mahdollista.
  • Tietoinen, sallittu hengitys - hengityskeskeinen keho, liike ja ääni toimivat Erika Kemmannin mukaan .
  • Psykotoniikka - Volkmar Glaserin mukaan viittaa psyyken ja sävyn (lihasten jännitys) vuorovaikutukseen, joka vaikuttaa hengitykseen erityisellä tavalla.
  • Eutonia mukaan Gerda Alexander : Eutonia (= oikea jännitys) toimii tajuton hengitys asiakkaan. Tavoitteena on luoda harmoninen tasapainovapautuneenjännityksen ( hypertensio ) jajännittyneenrentoutumisen ( hypotensio ) välillä.
  • Holotropic hengitys mukaan Stanislav Grof : syvennetyn hengitys ( hyperventilaatio ) pitäisi aueta esteitä ja on ulostuslääkevaikutus. Transpersonaalisten kokemusten ja yhteyden ”sisäiseen parantajaan” ja ”korkeampaan itseen” pitäisi olla mahdollista.
  • Integroiva hengitys : Hengitystä käytetään keinona yhdistää keho, sielu ja henki. Hengitysterapian ja hengitystyön eri koulujen elementit on mukautettu erityisesti ongelmatilanteisiin ja apua hakevan sisäiseen kehitystasoon. Muut psykoterapeuttiset menetelmät liittyvät myös hengityskokemukseen.
  • Muutoshengitys Judith Kravitzin mukaan: Tekniikka käyttää syvää sisäänhengitystä syvään vatsaan ja rento uloshengitys ilman taukoja sisäänhengityksen ja uloshengityksen välillä (täydellinen yhdistetty hengitys). Menettely sisältää muita hoitomenetelmiä, kuten erikoisvahvistusten ja hengitysanalyysin käytön. Muutoshengityksen pääominaisuudet ovat intensiivinen valmennus ja valvonta sekä "kehon kartoitus", erityisten akupressuripisteiden laukaiseminen pakottaakseen emotionaaliset tukokset.
  • Intuitiivinen hengitys Karl Schererin mukaan: Hengitysmenetelmä, jolla on voimakkaasti meditatiivinen luonne ja jonka on tarkoitus yhdistää elämäkertaisesti muotoillun psyykeen ja kehon elementit hengellisiin ja persoonallisiin alueisiin.
  • Joogan osana pranayama onyksi vanhimmista hengityshoidoista. Alkuperä ulottuu Upanishadiin .
  • Qigong : Qigong (qi = hengitys, gong = taitojen hankkiminen) perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Tavoitteena on harmonisoida hengitys, mieli ja keho.
  • Terlusollogy (kutsutaan myös hengitystyyppiteoriaksi): hengitys ja fyysiset harjoitukset kahdelle eri hengitystyypille.
  • Vokaalihengitys : Vokaalihengitys tai vokaalilaulu on peräisin intialaisista joogaharjoituksista, ja sitä kehitettiin edelleen lännessä luodakseen luonnollisen suhteen hengitykseen, kehoon ja tietoisuuteen. Sitä käytetään psykoterapiassa ja sitä käytetään myös äänikoulutukseen, kun ääni "puhdistuu" ja vahvistuu.
  • Zen : Zenin, zazenin ,keskeisessä käytännössätiettyä hengitystapaa tietyn mielentilan yhteydessä pidetään polkuna valaistumiseen.

kirjallisuus

nettilinkit